РЕЙ ОТ IVE РАЗКРИВА ЕКСТРЕМНА ДИЕТА ПО ВРЕМЕ НА ПРОМОЦИИ

$\'IVE’s$

Крал наIVEсподели откровен поглед върху диетата си по време на промоционални дейности, разкривайки предизвикателствата на балансирането на храненето с взискателния идолски график.

В скорошен епизод на„TtarehaebolRei“наYouTubeканал„TtarehaebolRei от Seopssisibdo“ Кралдаде на феновете представа за нейните хранителни навици. Тя обясниВ миналото опитах много различни диетични методи, като намалих храната, но научих, че най-добре ми подхожда умереното ядене. Дори по време на промоции не спазвам строга диета - просто ям умерено.

Ежедневието й започва с половин ябълка за закуска, която често яде в колата поради натоварения график. За обяд на първия ден тя избра nasi goreng, подчертавайки важността на храненето бавно и внимателно. Кралсъщо спомена, че тя внимателно проверява подробни снимки и отзиви, преди да поръча храна, за да гарантира качеството.

$\'IVE’s$

По време на промоцииКралобикновено следва рутина с едно хранене на ден. Тя отбелязаКогато се подготвям за завръщане, се опитвам да имам дълги периоди на гладуване. Наслаждавам се на едно хранене на ден, но избягвам пикантна храна и късни вечерни закуски, за да предотвратя подуване. Ако огладнея много, ям плод през нощта.

На втория ден тя яде къри омурис с персонализирани гарнитури. На третия ден яденето й беше пакет ягоди за обяд и паста със скариди tteokbokki за вечеря. Ограничените порции обаче я накараха да жадува за повече, което я накара да се събуди през нощта за лека закуска със сметана и мандарина. На четвъртия ден тя изяде две филийки кимбап с желе от жълъди с доматен сок, очаквайки с нетърпение да се отдаде на пикантна храна, след като графикът й приключи.

Тъй като умората се появи в последния й ден от промоциите на музикални шоутаКралоткри, че губи апетита си и в крайна сметка се задоволи с едно парче пица и ягодов сок. Завършвайки видеото, тя се замислиХранителният план за тази седмица наистина отразява реалността на диетата на един идол по време на промоции.

МеждувременноКралпродължава да забавлява феновете чрез„TtarehaebolRei“излиза всеки четвъртък от 19 ч. наYouTube.IVEе настроен да задържи своитетрети фен концерт ‘IVE SCOUT’на5 и 6 априлприKSPO куполвСеулс разпродадени места.